Categorie: recepten
Kippenbouletjes
Op zoek naar een low-carb aperitiefhapje? Probeer deze kippenbouletjes eens! Heel gemakkelijk te maken en echt overheerlijk. Ingrediënten: 500 gr kippengehakt 1 ei 1 el mosterd (dijon) 3 el amandelpoeder 1 el kippenkruiden Een handvol geraspte mozzarella Werkwijze: Doe alle ingrediënten in een kom. Meng alles goed door elkaar. Draai balletjes van het gehakt (kies […]
Krabburger met erwtenpuree
Voelen jullie de lente ook al komen? Dit prachtige voorjaarsweer doet me al watertanden naar de zomer met zijn barbecues, slaatjes én lekker zonnige, frisse gerechten. Dit gerecht doet me denken aan de zomer, ook al zijn erwten misschien eerder winters. Maar dankzij de groene curry en de verse spinazie die er aan toegevoegd wordt […]
Bloemkoolrijst met gebakken venkel en scampi
Bloemkoolrijst, een nieuwe klassieker. Om te beginnen even eerlijk. Bloemkoolrijst en bloemkoolcouscous zijn eigenlijk twee dezelfde dingen, maar je zou eventueel kunnen zeggen dat bloemkoolrijst iets minder fijn gecutterd wordt. Aangezien bloemkoolrijst (of couscous) minstens één keer per week op het menu staat kan je gerust stellen dat het voor mij een échte klassieker is geworden. […]
Hapje met een paté van spaghettipompoen en garnalen
Er zijn zoveel redenen om te feesten. Zoveel momenten waarop we het glas heffen en genieten van het leven. Een geboorte, een huwelijk, een huwelijksverjaardag, een verjaardag, een donderdag,… noem maar op. Dit hapje is een absolute topper tijdens feestjes en recepties. Verrassend én lekker! Laat de garnalen achterwege indien je vegetarisch eet. De spaghettipompoen […]
Thaise curry met scampi
Ik ben een enorme fan van de oosterse keuken. Ik weet dat er veel regeltjes en wetten gelden maar voor mij is het voornamelijk een keuken die gebaseerd is rond kraakverse, gezonde en lekkere producten die op een snelle en pure manier bereid worden. Het is ook een heel leuke afwisseling met de westerse manier […]
Dashter met kabeljauw
Ik ben altijd al fan geweest van ovenschotels. Ovenschotels met vis, ovenschotels met vlees, of gewoon met groenten, winter of zomer, maakt niet uit, ze gaan er altijd in. Alleen was het vroeger ook altijd met puree of patatjes. Maar, move over, aardappel, want hier komt: bloemkool! Daarmee kan je een even smeuïge aftopper maken. […]
Spaghettipompoen in een courgettepakketje met kip
Spaghettipompoen? Ik moet eerlijk toegeven dat ik er nog nooit eerder van gehoord had. Tot Angelo Dorny er in mijn tuin kwam planten (artikel voor KW). Het is een zeer lekkere groente en ideaal voor een lowcarb eetpatroon. En aangezien het een zomerpompoen is kan ik hem nu al oogsten. Dit gerecht is ook weer zo […]
Moussaka
Oké, toegegeven, deze moussaka is veel werk. Maar het is het meer dan waard. Ik maakte deze heerlijke ovenschotel toen we bezoek hadden en er was genoeg voor 4 personen én de dag erna én de dag daarna… Je kan dit gerecht perfect de dag ervoor maken en op de dag zelf gewoon wat opwarmen […]
Heerlijke Granola
Veel mensen vragen mij wat ik zoal eet als ontbijt. Ik durf te zeggen dat ik gevarieerder ontbijt dan voorheen. Vroeger at ik elke ochtend ontbijtgranen. Af en toe kocht ik eens een andere soort, maar dat was het. Nu eet ik omeletjes met groenten, met spek, met kaas. Eitjes in al zijn vormen. Yoghurt […]
Op vel gebakken zalm met pestotomaatjes
Wanneer het broeierig heet is heb ik meestal niet zo’n grote trek. En zeker geen trek in zware maaltijden. Dit gerechtje beviel me wel bij temperaturen die ver boven de dertig uitstegen (37° gisterenavond). Buiten misschien de pesto (die had ik nog op overschot in de koelkast) is het ook helemaal niet veel werk. Deze […]