Tag: start-to-run
4,4 km! Zonder al te veel moeite.
Af en toe mag een mens eens trots zijn opzichzelf! Ik had het er op mijn Facebookpagina een paar weken geleden al eens over gehad, maar sedert ik deze manier van eten toepas en er al ruim 20 kilo af zijn gaat het joggen opeens als vanzelf. Niet dat het helemaal geen inspanning meer vergt […]